Top Guidelines Of الثقة بالنفس في العمل
Top Guidelines Of الثقة بالنفس في العمل
Blog Article
نصائح واستراتيجيات للتوازن بين العمل والحياة الشخصية في السعودية
قومي بتمضية المزيد من الوقت مع الأشخاص المُغامرين والتلقائيّين. سرعان ما ستجدين نفسكِ تقومين بأمرٍ غير متوقّع وتشعرين بشعور جيّد تجاه نفسك نتيجة لذلك.
ما هي الثقة؟ غالبًا ما تستخدم الثقة بالنفس بشكل تبادلي مع احترام الذات ، والاعتقاد الذاتي ، وفي بعض الأحيان بالكفاءة الذاتية.
احرص دائمًا أن تبتعد عن مصادر الضوضاء والتشويش أثناء أداء مهامك الوظيفية، فإذا كان هناك قابلية لإختيار مكان هادئ ومناسب للعمل فيه، قم بالعمل فيه.
حتى إذا كنت تعتقد أن بعض أصدقائك يقودون حياة أفضل ، على الرغم من مشاكلهم ، فلا ينبغي عليك مقارنة نفسك بهم لأنكم على مسارات مختلفة.
التحدّث بوعيٍّ ووضوح: وذلك من خلال التواصل اللفظي الصريح الدقيق الذي يشرح فيه العامل وجهات نظره بوضوحٍ ودقة بأقل عدد ممكن من الكلمات، حيث تكون العبارات بسيطة لكنها عميقة وواضحة المعنى وتُسهّل على الزملاء فهمه والتواصل معه.
ثمّ إنّ الثقة بالنفس تحمل الشخص على ترك بصمته الشخصية على ما ينجزه من أعمال، وعلى ما يحمله على عاتقه من مسؤوليات. والواقع أنّ هناك فوارق فردية بين الناس تحول دون تطابق الأفراد فيما ينتحون إليه من أداءات وفيما يولون وجوههم إليه من اهتمامات.
الآن بعد أن حصلت على فكرة جيدة عن كيفية إدراك الآخرين لمستوى الثقة ، فقد حان الوقت لتقييم نقاط قوتك ومجالات التحسين حتى تتمكن من صياغة خطة تأخذ ذلك في الاعتبار.
ولا يتأتى الشخص هذا إلّا إذا وثق في نفسه، وكانت ثقته بنفسه منعكسة على ثقته اضغط هنا بالعمل الذي يضطلع به.
بعد تحديد الأولويات الخاصة بالعمل، يمكنك حينها معرفة المهام الرئيسية التى يتطلبها العمل، وصياغة هذه المهام فى هيئة أهداف تتنوع من حيث : أهميتها، المدة الزمنية المحددة لتحقيقها، قابلية التعديل، ونوع الصلاحيات المقدمة لأصحابها.
فإذا رغبت فى السيطرة على وقتك وتنفيذ المهام المطلوبة بجودة عالية، كل ما عليك فعله هو تحديد وقت محدد لكل مهمة مطلوبة، وتنفيذها خلال هذا الوقت.
وليس أحد يشك في أنّ اتقان العمليات المنوطة بالمرء لا يتأتى إلّا عن طريق الثقة بالنفس. فالشخص الذي لا ينجز من عمله إلّا القشور دون اللب هو في حقيقة سيكلوجيته شخص مفتقر إلى الثقة بالنفس.
مما تتكون، ما هي المهارات التي تكون مطلوبة؟ ثم يجب أن يسأل المرء نفسه لماذا يعتقد أنه ليس على مستوى المهمة. وهل تنقصه بالفعل المهارات اللازمة؟ هل أخشى ألا أتمكن من الانتهاء من المهمة في الوقت المطلوب؟
ولكن إذا كان هذا كثيرًا جدًا بالنسبة لك ، فاحرص على الوقوف واترك الكتفين للخلف حتى لا تكون مضطجعاً. يعطي هذا الفعل البسيط الانطباع بأنك واثق.